北海道から沖縄まで全国約21000店舗以上展開しているセブンイレブン。
そんなセブンイレブンで買える「緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え」の味やカロリーは？
緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え
商品情報
購入日：2022年2月
購入時価格：税込213円
オススメ度：★★★☆☆ ※オススメ度は個人の主観です
実食レポ
セブンイレブンで売られている緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和えを実際に食べてみました。
開封してみたのがこちらとなります。
具材はほうれん草、にんじん、こんにゃく、ごま、油揚げのようです。
お野菜の家庭的な料理に感じられますね。
なお、ほうれん草は国産とのことです。
早速いただいてみたいと思います。
胡麻和えというだけあり、ごまのお味がしっかりと効いていますね。
お野菜のお味も多少ありますが、ごまの風味の方が強いです。
商品説明によると、練りごま、きりごま、すりごまと様々な種類のごまを使用しているようです。
練りごま、きりごま、すりごまを使用しました。ごまとだしの風味が楽しめます。
https://www.family.co.jp/goods/sidedishes/1130270.html
なるほど、ごま風味が強いのも納得です。
味も濃いくなく、健康に良さそうな感じがします。
これ1つで食物繊維が約5.4gと、1日の1/3とはいきませんが1/4以上摂取できてしまうのは魅力なポイントですね。
コンビニだと栄養バランスが・・・な時にお役に立てそうな商品ですね。
まとめとして、ごま風味が強い1日の1/4程度の食物繊維が取れるほうれん草の胡麻和えでした！
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栄養成分
栄養成分（1包装あたり）
エネルギー：114kcal
たんぱく質：5.7g
脂質：6.6g
炭水化物：10.6g
糖質：5.2g
食物繊維：5.4g
食塩相当量：1.4g
まとめ
・具材はほうれん草、にんじん、こんにゃく、ごま、油揚げが入っておりました
・ごま風味が非常に強めなほうれん草の胡麻和えです
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