北海道から沖縄まで全国約21000店舗以上展開しているセブンイレブン。
ほとんどの店舗が24時間営業なので、いつでも欲しいものが購入できて便利です。
そんなセブンイレブンで買える「たんぱく質10gカニカマバー」の味やカロリーは？
たんぱく質10gカニカマバー
商品情報
購入日：2021年07月
購入時価格：税込159円
内容量：75g
オススメ度：★★★★☆ ※オススメ度は個人の主観です
実食レポ
セブンイレブンで売られているたんぱく質10gカニカマバーを実際に食べてみました。
タンパク質といえば、コンビニで様々なお味の蒸し鶏なども売られてますよね。
こちらはカニカマで、タンパク質10gとのことです。
タンパク質10gとは、1日の摂取推奨量の1/5〜1/6程度の量のようです。
カニカマだけでそれだけ取れるのはすごいですね。
半分に切ってみました。
カニカマがぐるぐると渦状になってますね。
こちらのカニカマの主原料のすけとうだらはアメリカ産とのことです。
早速いただいてみたいと思います。
カニカマですが、噛んだ時の食感が結構弾力ありますね。
巻かれているカニカマがほどけていく感じがします。
魚肉の旨味はバッチリありますね。
タンパク質も摂取できて、おいしさも充分です。
それでいてカロリーも75kcalと低カロリーなので、ダイエットにも最適そうな商品ですね。
まとめとして、タンパク質も取れてカロリーも75kcalと低カロリーなおいしいカニカマでした！
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栄養成分
栄養成分（75gあたり）
エネルギー：75kcal
たんぱく質：10.1g
脂質：0.2g
炭水化物：8.1g
食塩相当量：1.5g
（推定値）
まとめ
・これ1本で1日の摂取推奨量のタンパク質がおおよそ1/5〜1／6摂取できます
・カニカマの魚肉の旨味はしっかりある、ごく普通のおいしいカニカマでした
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