北海道から沖縄まで全国約21000店舗以上展開しているセブンイレブン。
そんなセブンイレブンで買える「３種きのこと緑黄色野菜のごま和え」の味やカロリーを実食レポしてみました！
３種きのこと緑黄色野菜のごま和え
商品情報
購入日：2023年10月
購入時価格：税込280円
オススメ度：★★★☆☆ ※オススメ度は個人の主観です
実食レポ
セブンイレブンで売られている、３種きのこと緑黄色野菜のごま和えを実際に食べてみました。
開封してみたのがこちらとなります。
持って帰る時に傾けてしまったようで、胡麻が少し散ってますね・・・。
パッケージ込みの重さとはなりますが、今回購入したものはおおよそ104gでした。
使用されている食材は、小松菜・インゲン・エリンギ・人参・ブナシメジ・舞茸とのことです。
3種類のきのこはエリンギ・ブナシメジ・舞茸のようですね。
また、小松菜は国産とのことです。
早速いただきます！
胡麻和えというだけあり、非常にごまの風味が強めですね。
使用されているごまは2種類あるようで、それぞれ食感が違うのですよね。
そしてほのかに甘みのある味付けです。
お野菜は野菜そのものの味わいをそれぞれ感じれるようになってますね。
小松菜のシャキシャキ食感もいいですね。
全体的に野菜の旨みを味わう胡麻和えになってます。
また、お野菜たくさんなのでこれだけで食物繊維が3.3g摂取できてしまうのも嬉しいポイントですね。
まとめとして、胡麻風味が強めで少し甘めな味付けの３種きのこと緑黄色野菜のごま和えでした！
栄養成分
栄養成分（1包装あたり）
エネルギー：129kcal
たんぱく質：4.2g
脂質：7.7g
炭水化物：12.3g
糖質：9.0g
食物繊維：3.3g
食塩相当量：0.9g
（推定値）
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