北海道から沖縄まで全国約21000店舗以上展開しているセブンイレブン。
ほとんどの店舗が24時間営業なので、いつでも欲しいものが購入できて便利です。
そんなセブンイレブンで買える「野菜スティック大盛り味噌マヨネーズ入り」の味やカロリーは?
野菜スティック大盛り味噌マヨネーズ入り
商品情報
購入日:2021年7月
購入時価格:税込399円
オススメ度:★★★★☆ ※オススメ度は個人の主観です
実食レポ
セブンイレブンで野菜スティック大盛り味噌マヨネーズ入りを購入してみました。
今回は大盛りとのことです。
どれくらい入っているのでしょうか。
![](https://takunomi-style.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG_4797.jpg)
開封してみたのがこちらとなります。
パッケージからして太いです。
味噌マヨも並々と入ってます。
内容量は
・大根10本
・にんじん5本
・きゅうり7本
・キャベツ10枚くらい
入っておりました。
通常サイズは全て2〜4本程度だったので、ほぼ倍くらい入っていることになりますね。
![](https://takunomi-style.com/wp-content/uploads/2021/08/IMG_4804.jpg)
早速いただきます!
大根はシャキッと軽やか食感ですね。
きゅうりはみずみずしく、キャベツは甘みがある感じです。
にんじんは以前は全く辛味がなかったのですが、今日のにんじんはにんじん本来の辛味が少しありますね。
そしてなんといっても味噌マヨがおいしいのですよね。
味噌とマヨの融合最高です。
その中に旨味があるのですよ。
出汁でしょうか?
こちらの商品、生野菜ですが味噌マヨのカロリーがやっぱり高いのですよね。
これ1食で約398kcalとダイエット時の1食分のカロリーぐらい摂取できてしまいます。
また、食塩相当量も3.7gと1日の摂取目安の約1/2取れてしまうのですよね・・・。
他のおかずも食べたいので、1人で食べるなら通常サイズで満足かもしれません。
栄養成分
栄養成分(1食あたり)
エネルギー:398kcal
たんぱく質:5.1g
脂質:35.8g
炭水化物:5.7g
糖質:11.8g
食物繊維:3.9g
食塩相当量:3.7g
(推定値)
まとめ
・味噌マヨがおいしいです
・大根10本、きゅうり7本、にんじん5本、キャベツが10枚程度入ってました
・カロリーは397kcalと比較的高めで、塩分も3.7gと1日の摂取目安量の半分程度取れてしまいます
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